Thứ Năm, 19 tháng 5, 2022

3 loại RAU là “vua thối gan” nhưng được nhiều người coi là “bảo bối”: Không muốn gan nát như đậu phụ thì phải ăn ít lại .

 

3 loại RAU là “vua thối gan” nhưng được nhiều người coi là “bảo bối”: Không muốn gan nát như đậu phụ thì phải ăn ít lại

Một số thực phẩm quen thuộc mà bạn đang ăn mỗi ngày lại chính là “thủ phạm” gây hại khủng khiếp cho gan.


Gan là một cơ quan quan trọng, chịu trách nhiệm chính cho các chức năng chuyển hóa và giải độc của cơ thể. Nếu khỏe mạnh, thì con người sẽ cảm thấy tràn đầy năng lượng, ngược lại sẽ cảm thấy mệt mỏi và suy nhược.

5 thực phẩm "đại kỵ" với đậu phụ nên biết để tránh ăn, thay vào đó hãy ăn cùng với 4 loại thực phẩm để tăng gấp đôi dinh dưỡng

 

Đậu phụ là món ăn rất đỗi quen thuộc với mỗi chúng ta nhưng cũng có vài điều cần lưu ý đó bạn nhé!


Đậu phụ là món ăn truyền thống của chúng ta và là một trong những nguyên liệu chính của món ăn chay, rất ngon và tốt cho sức khỏe. Mặc dù mọi người đều quen thuộc với đậu phụ, nhưng bạn đã biết đậu phụ "kỵ" loại thực phẩm nào và kết hợp với loại thực phẩm nào để tăng gấp đôi dinh dưỡng chưa?

Giá trị dinh dưỡng của đậu phụ

Thứ Hai, 16 tháng 5, 2022

Hiện nay rất nhiều người tin vào việc chữa ung thư qua những tin đồn. Bác sĩ chỉ ra 5 quan niệm sai lầm phổ biến người mắc ung thư hay gặp phải.

 

  Theo các nghiên cứu hiện nay, ung thư đã và đang là gánh nặng trên toàn cầu. Theo các số liệu thống kê, tính đến 2020, cả thế giới có khoảng 19,2 triệu người mắc ung thư mới, số người tử vong vì ung thư lên đến gần 10 triệu người. Các con số này lần lượt tại Việt Nam là 182.000 và 123.000 người. Ung thư đứng thứ 2 trong số các nguyên nhân gây tử vong tại Việt Nam.

Ung thư đang là vấn đề nổi bật, nhận được sự quan tâm của nhiều người. Trong khi các đơn vị y tế chính

Những sai lầm nguy hiểm khi bật quạt mùa hè có thể khiến bạn liệt mặt, thậm chí sốc nhiệt, tử vong.

Quạt điện là vật dụng không thể thiếu trong mùa hè nhưng không phải có thể dùng tùy tiện thế nào cũng được.

  • Dưới đây là những sai lầm khi sử dụng quạt máy ngày nóng mà có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe bạn và người thân.

Bật quạt thẳng vào người

Nhiều người có thói quen bật quạt xối thẳng trực tiếp vào người, thậm chí không đổi hướng

Thứ Ba, 10 tháng 5, 2022

6 bài tập thể dục cho mắt dễ làm mà hiệu quả cao: Giảm ngay khô mỏi vì nhìn máy tính cả ngày

 

6 bài tập thể dục cho mắt dễ làm mà hiệu quả cao: Giảm ngay khô mỏi vì nhìn máy tính cả ngày

Do thường xuyên tiếp xúc với màn hình máy tính, điện thoại, hiện tượng khô mỏi mắt ngày càng trở nên phổ biến. Tuy hiện tượng này không quá nguy hiểm nhưng để lâu không chữa trị sẽ chuyển thành bệnh mãn tính, gây giảm thị lực nghiêm trọng.


Nước mắt rất cần thiết để bảo vệ bề mặt nhãn cầu và duy trì thị lực. Khi chúng ta nháy mắt, nước mắt sẽ

4 tín hiệu cảnh báo độ nhớt của máu tăng cao, huyết khối rình rập: Lưu ý bổ sung 3 loại thực phẩm thông mạch máu, rất dễ kiếm hàng ngày

 

4 tín hiệu cảnh báo độ nhớt của máy tăng cao, huyết khối rình rập: Lưu ý bổ sung 3 loại thực phẩm thông mạch máu, rất dễ kiếm hàng ngày

Các căn bệnh liên quan đến huyết khối để lại hậu quả khôn lường, thậm chí nguy hiểm tính mạng nhưng lại không thể dự đoán. Vì thế việc dự phòng bệnh rất quan trọng.


Độ nhớt của máu gấp nhiều lần độ nhớt của nước do chứa lượng hồng cầu lớn, tính chất này là cần thiết để